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凯特-温斯莱特几年来曾经有过体重大幅度波动的现象，不过现在她已经基本定型为典型的丰满女人。最近她接受访问，不客气地指出了当今好莱坞圈内对“骨感女人”的不健康追捧。

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当年在《泰坦尼克号》中饰演女主角罗斯的时候，凯特的体重就高达160磅，不过这在当时是为了符合剧情需要。后来她也陷入了对小号衣服的追求，一个劲儿减肥，不过凯特承认，那段痛苦的岁月已经过去。现在她不再羡慕体态娇小的女明星，并且还禁止丈夫萨姆在家中提到任何有关体重的话题。

凯特说：“我看到现在一些二十多岁的明星，像是妮可-里奇、凯特-博茨沃斯，她们原本都是健康丽人，但现在都瘦得不像样。这种对骨感的过分追求让我愤怒，我为她们惋惜。也许我不能阻止其他人的想法，至少在家里，要是萨姆想和我讨论体重或者体型这类的话题，我都会立刻叫他闭嘴。”

凯特说很不能理解那些女人怎么下狠心摧残自己的健康，只为了让身体剩下一副骨架，她说：“她们的动机对我来说是个谜，很难想象，她们的身体就这样渐渐消瘦，没有女性的曲线，她们反而沾沾自喜，简直不可思议。”

同时凯特表示，很爱惜自己的身体，并且努力为年轻女孩们做榜样，争取维持一个健康的体重，而不是整天想着怎么变得更瘦。“过去，人们经常指责我应该减肥，甚至导演和制片人也这么说。现在我已经不看重这样的言论了。我对自己现在的体型很满意。有空的时候我会做运动，适度的运动。事实上很久之前我已经接受了这样的事实——我天生并非娇小女人，也许永远都穿不上那些紧身牛仔裤，不过我一样能找到适合自己的漂亮衣服。我想其他女性也一样，适合自己的才是最好的。”

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