刘德华戒油戒盐戒淀粉 常备开声茶一剂5千元
发表时间:2007-09-18 10:19 来源:重庆晚报
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本报讯 世上没有不劳而获的事!常青艺坛逾25载的刘德华,近日透露为了秀零脂肪的健美身材,近10年来他每逢开演唱会前,每日三餐均清淡至极,戒盐戒油戒淀粉,靠饮价值5000元一剂的名贵开声茶补气。
本月底踏入46岁的刘德华,本身是个肥胖底子的人,当年他在剧集《猎鹰》中体重就达到了180磅。之后,他非常注意饮食控制。据悉,刘德华近10年来每逢开演唱会前一个月,便要开始守三戒,三餐戒盐戒油戒淀粉,晚上7时后禁食,若肚饿则以水果充饥,加上他每日排舞5小时,一个月下来已由原来的155磅减至145磅。据悉,就连刘妈妈为儿子煲爱心靓汤也一样守戒,煲汤不加油盐,肉类要起皮,贯彻清淡原则。
不过刘德华在补身补气方面另有秘方,原来他常饮中医师所开的开声茶,包括野生人参及冬虫草等珍贵药材,每剂价钱近5000元,可供三次服用,刘德华觉得服后精神很好,故大多时候总有一壶开声茶傍身。至于不用开演唱会时,刘德华会如常饮食,但消夜可免则免,而晚餐时有饱肚感觉就会立即停下。 (钟 余)
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